Drainage des voies respiratoires…

Lorsque les techniques ancestrales peuvent vous sauver la vie!

Cette posture aider à traiter les problèmes respiratoires dus à l’inflammation et à l’excès de mucus dans les voies respiratoires des poumons.

Préférez l’installation sur la chaise retournée, plus facile à bien réaliser. quelques coussins et le tour est joué.

Cette technique ancienne s’est estompée avec le temps, car depuis nous avons des ventilateurs et autres machines. Mais au cas où les hôpitaux s’effondreraient et que vous auriez des difficultés à respirer, gardez cette technique à l’esprit. N’attendez pas le dernier moment. Si vous ressentez des difficultés respiratoires ou beaucoup de mucus, vous devez inspirer et expirer lentement dans cette position, 15 à 20 minutes, 3 fois par jour ou aussi longtemps que nécessaire. Ne le faites pas le ventre plein, toujours loin des repas.

Dans une maison de retraite au Vietnam (1976) ils ont appliqué cette technique lors de l’épidémie de grippe. Aucune personne âgée n’est décédée, contrairement à d’autres hospices où beaucoup sont décédées.

C’est à savoir, non???

Prendre soin de soi en autonomie