Le stress et le puissant trio : immunité, clarté mentale et mobilité

Stress et immunité. Le stress chronique survient parce que le stress est sournois. Cela peut nous envahir et nous nous habituons tellement à nous sentir stressés que nous ne remarquons même pas ses effets néfastes jusqu’à ce qu’ils se manifestent de manière inquiétante. C’est pourquoi il est important d’être conscient des symptômes que le stress chronique peut causer. Explications et conseils…